Dan berikut empat buah-buahan tersebut seperti dilansir Health.
 |
| (images: Publicdomainpictures) |
4. Apel
Asam ursolic yang terdapat pada kulit apel telah terbukti bisa menurunkan berat badan. Hal ini dibuktikan oleh para ilmuan ketika melakukan percobaan pada tikus dengan cara menambahkan asam ursolic, dan ternyata tikus-tikus tersebut berat badannya menurun.
3. Jeruk Bergamot
Studi menunjukan bahwa senyawa yang terdapat pada buah ini dapat menurunkan kolesterol dan membantu penurunan berat bada.
2. Blueberry
Salah satu jenis berry ini dapat mengurangi lemak dalam perut dengan cara membakar lemak, kata sebuah studi baru-baru ini.
1. Pir
Buah ini mengandung banyak flavonoid dan catechin, serta antioksidan yang membantu wanita mencegah naiknya berat badan.
Mau Info Bispak
